Ore 3.30,mi metto a scrivere?Dai,siiii un pochino..giuste due righe!!

Eccomi qua,con i miei occhioni grandi grandi,aperti cm se fossero le porte(mancanti)del Colosseo!!

Da lunedì,devo imparare anche a dormire,ormai nn ricordo più che cosa significa andare al letto,a qualsiasi ora e dormire sin da subito!!Ma imparerò anche qst:)
Devo darvi una  notizia,qst fine settimana sarò fuori,andrò a trovare mia cugina,lei studia in città..io sn in provincia,starò li con lei e una nostra amica fino a domenica sera credo..o max lunedì mattina!
Qualche volta di tanto in tanto ci vado,mi rilasso..ho intenzione di nn pensare a nulla,chiudo x ferie!!
l' unica cosa che mi succede qnd sono la è di pensare tnt,troppo al mio ragazzo,nn siamo abituati a stare lontano,ci vediamo ogni giorno..e qst x me è un trauma,in più  mi sento pure un pochettino in colpa:(
Però sostanzialmente la situazione è qst,lui è un cacciatore,quindi il fine settimana nn c'è mai xk va in giro a dx e sx con i suoi amici cacciatori a fare stragi ;-(
Poi rientra la sera,ma spesso è troppo tardi x vederci,quindi noi ci salutiamo il venerdì sera e ci rivediamo il lunedì..in teoria passiamo il fine settimana quasi sempre separati(nei mesi in cui è aperta la caccia ovvio)
Il mio unico pensiero cattivo di qst notte è qst  
-posso farmi tutte qst paranoie solo xk nn sarò a casa mia qnd lui sarà a caccia??no che nn posso!!

Cmq li nn penso di poter scrivere,uno nn so ancora se mi porto dietro il portatile,2cmq anche con il loro dovrei trovare un attimo in cui sn sola x scrivere xk ho un pò  paura,di essere scoperta:(

Domani dovrò trovare il tempo di fare la valigia e milioni di altre cose...porca palettaaaaaa..in ogni caso passerò da qui x salutarvi:):)


P.S.la cena con il mio fidanzato è andata molto bene..sofficini,nn vi dirò le quantità ovviamente..xk potrei auto influenzarmi scrivendo numeri adesso:)
Certo nn voglio essere falsa,nn è anadato tutto bene nel senso che ho mangiato tranquillissima senza pensare alle calorie..ma cmq in linea generale sn stata meglio rispetto all ultima volta!




L appuntamento cn i numeri,cm avevo detto ieri doveva essere sabato(peso,DA settimanale ecc ecc)..ma essendo fuori mi sa ke x qst settimana salta..magari aggiorno lunedì x la prima volta..cmq poi vedremo!!

Piccolo problema/fortuna..li nn ci sarà la bilancia quindi x3 giorni nn mi peserò,spero di nn sbroccare..però qst è un bene,inizio subito ad entrare nel vivo,della mia nuova vita:)

Questa immagine l'ho postata,solo,xk si chima "buono o cattivo" cm la mia lista giornaliera dei pensieri:)

Terzo??si dai terzo post in un solo giorno*__*

Ho bisogno di scrivere,xk sono circondata da brutti pensieri..da pensieri in genere..dicono che io nn voglio mangiare,dicono che sono falsa,dicono che oggi dopo pranzo sn stata un pò male (x la digestione un pò lenta),dicono  che in qst giorni andrò a trovare mia cugina(che studia fuori) x staccare la spina/riposare/far svagare la mia mente/mangiare al MC' con le mie amiche,dicono che mi sento già in colpa xk starò lontana dal mio amore,dicono che sono felice,dicono che ho chiesto al mio ragazzo qst sera di cenare insieme,dicono che ho un disperato bisogno d' aiuto x uscirne fuori,dicono che devo essere forte(ma io chiedo a loro,ce la farò?!?!?),dicono che poco fa ho avuto un giramento di testa "esagerato"(pur avendo pranzato x bene),dicono che i miei problemi di salute se pur ben mascherati ci sono..eccome se ci sn!,dicono che ho un pò voglia di piangere,dicono che mi sn svegliata felice e forse andrò a dormire triste(?!),dicono che domani una mia carissima amica che non vedo da una vita fa il compleanno(lei mi manca un sacco,nn la dimenticherò mai,mi ha aiutata x 5 lunghi anni,probl. con il cibo,famiglia,scuola,vita privata,ragazzi e cazzate varie,lei anoressica magra sciupata triste single x le sue paure,lei che digiuna lei che obbliga me a mangiare,lei bianca e candida che mi dice con tutta la dolcezza del monda..sam?ti tremano le mani..sai che cosa significa qst??lei che si svegliava alle 3 di notte x rispondere ai  miei mess,LEI,lei..nn ti dimenticherò mai G. C.)dicono che adesso è ora di crescere Sam,si l ho fatto..no devi crescere di più..manca poco!!

 Brutti,pensieri..andate via!!

Buoni o cattivi..

Buongiorno ragazze:)
Leggendo il post di qst notte mi sono commossa..xk mi sono resa conto di aver scritto,pensieri forti..così dal nulla!!Ma è realmente quello che penso,devo scegliere che strada prendere..certo non sarà facile,ma voi insieme a me..sarete gli spettatori di qst spettacolo che è iniziato qst notte allre ore 3!!
Si devo cambiare,devo trovare il  mio equilibrio,certo non mi aspetto che in 2 giorni diventi Miss Salute 2011:)
Ma con il tempo partendo da oggi cercherò di cambiare..quindi,modificherò(oltre al blog)la mia vita quotidiana:

-non posterò più ogni giorno ne peso,ne  DA
-cercherò di non pensarci tanto(ovviamnete io  nn mi aspetto che dal nulla,finisca di pesarmi ecc ecc)
-mi prenderò cura di me stessa,creme,bagno caldo,e nn freddo x bruciare cal!!
-farò dello sport,ma in  modo "sano"
-vi terrò cmq informata dei miei cambiamenti di peso un solo giorno a sett.(scelgo il sabato)
-non vi abbandonerò..mai!!







Come avrete notato sono sparite le thinspo..l'unica ispirazione,x me stessa sarò io!!Sono sparite anche dal pc..so,che devo lavorarci tanto..e l' impegno ce l'ho tutto:)

Ogni giorno,o cmq spesso(più che posso)..stilerò una lista dei pensieri buoni e dei pensieri cattivi,qst perchè devo imparare a pensare razionalmente..e non con la mia testa..qst da un bel pò purtroppo è influenzata!!
Procedo con  i pensieri di oggi: 
buoni

• sono pronta a cambiare la mia vita
• sono piena d'energia
• oggi non mi voglio pesare
• oggi mangio un bel piatto riso(al forno)
• oggi sarò allegra  
• anche a 62 chili sto benino però                     

cattivi

• non ce la farò mai
• non riuscirò mai a vivere bene
• non riuscirò mai a non pesarmi "compulsivamente"
• non posso mangiare il riso di mia mamma è ipercalorico
• non avrò le forze necessarie x stare bene
• voglio essere magra,55 chili!!

In qualsiasi modo andrà oggi..sono soddisfatta di me stessa,penso che già il fatto di "prendere" coscienza della propria situazione,sia un passo avanti..come dico sempre..volere è potere:)

Buona giornata bimbe..passerò da tutte voi..vi trasmetterò il mio buon umore:):):):):):) kiss kiss


Qst è il blog di Alice

Cambio vita..

Si ragazze mie..sto apportando alcune modifiche al blog..le più attente avranno già notato!!
Sono le 3 di notte(quasi) e io non dormo ancora..no,nn ho sonno..leggo,storie,blog di ragazze che ce l hanno fatta!!ma nn a dimagrire..ma ad uscire da qst schifo..io ce  la metterò tutta..voglio semplicemente trovare un equilibrio!!!
Ho letto l intero blog di una ragazza che si chiama Alice..lei ce l ha fatta,ora sta bene..Vive..io nn parlo del persone che vogliono"semplicemnte" perdere peso xk devono..ma di quelle ragazze aihmè malate..si xk qst si chiama malattia, è Anoressia!!

Io che dico sempre Wla magrezza,nn vi ho mai detto che nn sono proana..ma che invece sono stata anoressica..e pure bulimica..binge..e bed..ortoressia lo ero e lo sono!!
Non vi ho mai raccontato del mio odio verso la carne..x 7anni nn l ho mangiata,da poco ci stavo riuscendo e adesso ritorno a non mangiarla!!
Si xk purtroppo l'anoressia è così..sembra sparire ma poi torna..se stai stretta nel tuo corpo,lei torna..i DCA sn quanto più di schifoso io conosco!!Sono tutto ciò che mi ha rovinato la vita..insieme al grasso certo,ne un eccesso è bene..ne l altro!!L obesità è anche essa una bestia!!Certo io nn ero obesa..il picco è stato 77chili..x 1.73..ora sono a 62kg circa..sto bene..dicono,io nn sono soddisfatta,xk è l'anoressia che parla!!
Ho intenzione di prendermi del tempo è pensare..ho intenzione capire che cosa devo fare x stare bene..ho intenzione di guarire..non sarà semplice,ma io nel mio futuro voglio fare fin troppe cose x permettere ad una bestia di uccidermi,lentamente!non parlo della morte in sè..ma del fatto di spegnere una persona..lei ci riuscirebbe!!
Ragazze mie,vi voglio bene e non vi ho mai criticate..e continuerò a sostenervi con tutti i miei mezzi!!Ma se pensate anche un pò,di avere bisogno d aiuto parlatene con chiunque..
Dopo la mia pausa,penso di parlare con il mio fidanzato..so qual è il motivo del mio nuovo malessere interiore..ho bisogno di lui!!stiamo insieme da 2 anni..lui mi ha aiutato tantissimo sempre,in molte situazioni..qnd l ho conosciuto,io nn stavo con i miei,ma ad un paio di km..abitavo da sola xk ho sempre odiato i miei!!Lui è riuscito a portare l equilibrio a casa mia e nella mia famiglia,mio padre lo adora.x avermi riportato a casa!!
Però il problema che sto vivendo adesso è il seguente:Io nn amo nemmeno adesso i miei,hi bisogno dei miei spazi,ho bisogno di lui!Qnd sono ritornata a casa..credevo da stupida che nell arco di un anno mi sarei sposata..o sarei riuscita ad andare a vivere cn lui,qst causa lavoro che nn c'è nn è successo..e io mi trovo qui..in gabbia..credo ke il problema sia qst!!
Ho bisogno di parlare con lui..vorrei tnt riuscire a dirgli..V. amore,hai ragione nn mangio,vomito..sai xk??xk ho bisogno di te,nn sto bene a casa mia e vorrei andare a vivere cn te..ADESSO è x qst che nn mangio,ke voglio dimagrire,che cerco di attirare l attenzione di tutti...!!
qst che sto facendo qst  notte si kiama outing..già credo sia stato un passo avanti parlarne,qui cn voi..nn so nemmeno se è veramente qst il motivo di qst ricaduta..però..credo si!!xk x il resto nella mia vita va tutto più o meno bene..devo solo capire!!
Poi è un dato di fatto che il mio corpo nn mi piace e vorrei perdere qst maledetti chili(7)..
boh..non lo so..voglio solo capire ragazze..Devo trovare un equilibrio...nn vi abbandono però:)


P.S.qst sera notte devo ringraziare L.,x avere citato in suo post,ALICE..che a sua volta mi ha aiutata senza saperne niente!!

Cara bilancia..

Si,ho fallito,mi ero promessa di resistere fino a giovedì x pesarmi invece l ho fatto qst mattina..ahimè..la bilancia è un bocconcino..!!Lo vuoi ma nn puoi..lo vuoi ma sai ke nn devi,lo vuoi e cerchi di evitarlo,lo vuoi..e lei ti chiama!!
Così è successo qst mattina appena sveglia..vado in bagno,mi lavo..mi giro verso di lei e le vado incontro..mi fermo prima di salire e penso.. 
1il ciclo non è finito,poiché anche se io vi avevo detto di si..sono cmq 2giorni che ho perdite  
2 x qst ragione sarò ancora gonfia  
3 non è meglio aspettare che il ciclo vada via definitivamente??  
4 salgo!!!
La situazione che ho trovato è qst..62.800kg..ne un grammo ne un etto in più o in meno rispetto a giovedì scorso!!
a dire la verità ci sn rimasta male..cioè meglio qst che ingrassare..qst si..però mi aspettavo almeno 100 gr in meno!!
ora mi /vi chiedo..è xk il ciclo nn è ancora finito??o xk ho fatto schifo con il cibo??:(

Qst non lo so..e mi mette un  pò d'ansia..fatto sta che non vedo l ora che vada via dalle scatole il prima possibile!
Voglio raggiungere i miei amati 60chili!!




DA..
C.nulla xk  mi sn svegliata x l ora di pranzo
P.50gr di pasta con i gamberetti e pomodoro
S.caffè c.z.(x2)+un confetto(25 cal)
C.un bel piatto di verdure+3 crocchettine di riso(grandi qnt una pallina da  ping pong)+caffè c.z.

Decente..ne bene ne male!!

Amore vs Salute il ritorno..

Si,sono finalmente giunta in quella "famosa" fase in cui tutti sono preoccupati x me..i miei,i genitori del mio ragazzo,i miei amici,le mie amiche,e un pò tutti...ma in particolare quello spettacolo del mio ragazzo!!
Si qst sera arriviamo da lui,saluto i suoi..lui poi mi abbraccia,sento sua madre da dietro che fa..tono preoccupato..è sciupata,e lui si lo so..io inizialmente avevo fatto finta di nn sentire..poi ho detto al mio ragazzo...guarda che nn sono sciupata sono solo normopeso!!Sembrava fosse finita li..ok..

A tavola invece,succede qst..mi fa,sam amore..nn ti vedo felice!!porca miseria..l anno scorso a tavola facevi x 2 persone..e appena vedevi qst cose da mangiare ti lanciavi a capofitto...ke hai???E io un pò infastidita,un pò preoccupata x quelle che sarebbero potute essere le mie reazione andando avanti con il discorso ho detto...devi mangiare????e mangia!!lui mi fa,va bene ok..nn ti dirò mai più nulla!(mentiva,figuriamoci se mi abbandona:))..a quel punto,esausta..metto una mano sulla fronte e una lacrima scende dal mio viso..si ero triste,e dispiaciuta..triste xk gli avevo risp male..in un modo che odio!!odio quando faccio la violenta con lui..giuro nn se lo merita..mi ha tirata fuori da mille casini..mi ha insegnato a vivere...e io cazzo,gli rispondo cm una bestia!!non lo merita!!!poi ero triste xk sapevo già che avrei dovuto mangiare un  bel pò x distogliere l attenzione su di me...!!cmq il mio fidanzato che V. si è reso conto un pò di tutto..sia di cm mi ha risposto lui..sia del xk io ho detto in quel modo.. e con un bacino un sorriso e un abbraccio mi da un pezzetto di pane completamente ricoperto di olio..della frittura del pollo..sorrido,apro la bocca e lo mangio!!che cosa avrei potuto fare????finita la cena ci siamo chiariti su quanto era successo a tavola..senza ovviamente citare la mi a dieta voi ecc ecc..poi quando sono arrivata a casa mi ha mandato un mess così tenero e dolce che mi ha fatto piangere,nel quale mi diceva cm fa sempre..che se mi stressa x il cibo è xk ci tiene a me..e nn riesce a pensare che io stia male x colpa di una dieta o xk a tavola nn voglio mangiare "molto"..che mi ama...ecc ecc
Il punto è che io lo adoro..e qst sera nn gli ho detto di no quasi a nulla..mi sono lasciata "accudire",mi ha dato lui da mangiare..3 pezze di pollo..una bella fetta di pane..e un morso di una crocchettina di patate..!!!
mi sento una vacca bella gigante,dal altra parte sono felice di aver mangiato "x bene" davanti a lui..almeno nn l ho fatto soffrire..x una sera..già bastano le mie di sofferenze..
Cmq a parte tutto nn sto molto bene xk avendo eliminato il fritto da un bel pò..mi sento uno skifo qst sera..proprio a  livello di stomaco..mi sento piena!!quando mangio +sano rispetto ad altri periodi..me ne rendo conto subito appena metto qualcosa di skifoso in bocca..è micidiale!!
Adesso posto il mio pessimo DA..domani ho in mente di iniziare cn un pò d'aria..e inserire qualche scusa x i miei potenziali digiuni..devo farlo..devo raggiungere i miei obbiettivi!!In più dopo tutto qst tempo senza bilancia qnd salirò voglio vedere un bel regalo!!
DAmartedì
C./  svrglia ore 12.00
P.50gr pasta con broccoli
S.2 caffè+yogurt muller(75cal)
C.3pezzi di pollo+una fetta "da persone normali" di pane

Parlare un pò

Ragazze se siete su msn..lasciatemi il contatto!!mi farebbe piacere parlare un pò con voi..!!!

Più tadi aggiorno il mio DA..e cmq ho una voglia matta di pesarmi!!ma devo fare qst esperimento..devo riuscire a nn pesarmi tutti i giorni..3 4 o 5 volte!!Venerdì dovrei pesarmi..spero di resistere e spero di nn aver fato danni in qst settimana!!!Se noto aumento di peso..ritornerò a pesarmi tutti i giorni..altrimenti continuerò così..penso sia più sano e più bello pesarsi una volta a settimana..e scoprire di essere dimagrita:)

Un bacio girlsssssssssssssssss:):) grazie x i commenti!!!!

Felicità..un bicchiere di vino,a pranzo un panino..la felicità

Si,sono filice..1 il ciclo in 2 giorni e mezzo è andato 2 oggi credo di aver fatto un alimentazione sana e cmq equilibrata 3 mi vedo bene oggi,la mia immagine allo specchio..mi piace di più  4 sono fiera di voi,e dei vostri commenti 5 sono ansiosa x la bilancia,nn mi pso ormai da giovedì..e qst mi mette adrenalina,xk devo controllarmi "ad occhio"  6 la sttimana è appena iniziata ma io  sono molto motivata e decisa..qst volta non si scherza!!

 


Quetsa volta..io ce la farò!!

D.A.lunedì
C.caffè  c.z.+1biscotto(73cal)
P.12pennette con zucchine senza sale e un filo d'olio a crudo+caffè c.z.
S.caffè c.z.
C.pisselli con fughi e carne di pollo+40gr di pane+caffè c.z.
P.S.3confetti consumati nell arco della giornata cal tot75




Sono molto soddisfatta di oggi..ho mangiato,bene e sano..i 3 confetti tutto sommato non sono nulla..xk cmq 75 cal sarebbero potute essere uno yogurt ad es. ..invece io mi sono fatta 3piccoli regalini:)

Ora passo da voi tutte..
 P.S.Sam hai proprio ragione..ho scritto molto qst fine settimana..ma dovevo impegnarmi x nn mangiare..e grazie di cuore:)

DAdella domenica

C.un cappuccino2 bustine di zucchero+una barretta kinder
P.assaggio di pasta fresca con il pomodoro+8 gnocchi(con ripieno di formaggi)accompagnati dalla fonduta di formaggi+caffè c.z.
S.una barretta kinder+uno yogurt muller bianco
C.uno yogurt muller bianco 











Credo di aver fato schifo..seriamente,ok che era domenica e teoricamente insieme al sabato sera è il mio giorno di sgarro...però le altre domeniche nn ho fatto così..
è che sono triste x quella bomba che ho cucinato pure io..gnocchi con la fonduta!!!(sono troppo pesanti e calorici..ma sono una bontà..qst è da dire)








Ora ripasso da voi tutte...notte cucciole,spero x tutte..che quella che inizia domani,sia una settimana di successi!!!

Si!!Oggi è domenica!!

Mi sono svegliata alle 10.00 con suono della sveglia annesso..ma poi ho deciso di bere un cappuccino ben caldo..e di tornare qua..nella mia camera a guardare foto su internet..!!mi era passata x la testa l idea di mettere una mia foto..a forma inera..però poi mi sono vista una barca a vela..confrontando la mia foto con quella di alcune modelle..uff che tristezza:(
Ma nn mi butto giù..sono forte e io ce la sto mettendo tutta,sarò magra!!
Raggiunti i 60chili..appena sarò a posto cn me stessa,(entro i 55kg) posterò una mia foto..promesso:)
Oggi mi sento ispirata da qst meraviglie..xk è  proprio vero..magro è bello!!! 

Leggera..magra..


          Magra..

                                           Leggera,magra..Felice!!

Perfezione..

 Leggera,magra,felice..spensierata!

                                                     

                                                       Classe..

 Leggera,magra.felice,spensierata..elegante!



                                          Superare se stessi..è superare i limiti,magra..

                                     Leggera,magra,felice,spensierata,elegante..Magra!

Leggera..stanca..magra..apatica..magra..bella..


                                               Minuta..magra..

 Magra,simpatica..magra..sicura di me..magra..




                   Magra,piccola..magra,magra..







Magra,è bello!!Magra è stile..magra è elegante..magra è perfetto!!
Xk x me,la magrezza è qualcosa di che supera ogni limite..magra è perfezione..è stile,è classe!!C' è una tale bellezza nelle persone magre che mi fa perdere la testa..non riesco più a pensare se guardo una persona magra x troppo tempo!!Magra sarà la mia nuova ME!!Promesso!!
Sam..

?!?

Quando si è a corto di parole??da nn riuscire a trovarne due x il titolo del post??io adesso..il ciclo mi distrugge..qst è quanto!!






DA26/11/11
C.caffè c.z.+ 1 biscotto (73cal)
P.60gr pasta con fagiolini+40gr pane+5funghetti piccolini
S.3 cioccolate (123 cal tot)
C.3 pezzi di piazza (era una tonda,quindi ne ho laciato uno)
Postcena:1 cucchiaio di nutella







P.S.
1)le cioccolate e la nutella sono voglie causate dal ciclo..ma nel complesso non credo di aver mangiato molto oggi;
2)certo la pizza è bella pesante;
3)spero almeno di dare una botta di vita al mio metabolismo;
4)il mio fidanzato  V. ancora è sotto shok x avermi vista mangiare 1 cucchiaio di nutella così dal nulla,mai fatto in 2 anni che stiamo insieme..!!L ultima volta che l ho mangiato penso di aver avuto 16anni:-P  La odio..ma con il ciclo tutto è possibile!!
5)ho un disperato bisogno di pesarmi..quando potrò farlo??(a fine ciclo);
6)stavo valutando l idea di pesarmi fra una settimana..o cmq sabato prox..deciderò nel corso di qst meledetto ciclo di Merda..   


Ora passo da tutte voi..

Oggi non va

Ecco,oggi è sabato..e generalmente mangio "normale" cioè nn abbuffandomi,ma qualcosina in più me la concedo!!mentre oggi nn ho fame,e pure ho il ciclo(ke finalmente..qst mattina è arrivato)..qst situazione nn mi piace!!Cioè sono contenta xk io nella vita nn ho aspettato mai altro che "il nn voler mangiare xk nn ho fame" realmente e nn xk sono a dieta..Però poi quando succede mi preoccupo..xk sono una testa di cazzo..e certi giorni non valgo nulla!!Non so nemmeno quanto peso...e qst mi provoca ansia...Non mi peso da 2 giorni,ma a me con tutta sincerità sembra una vita..l ultimo giorno pre/arrivo ciclo ero a 62.800kg ora nn lo so!!Non vedo l' ora che il ciclo sia finito..Io devo pesarmi..sempre!!Devo avere la situazione sotto controllo..e oggi nn ce l'ho!!io devo dimagrire!!e oggi mi sento obesa pur avendo mangiato normale:(
Non vedo l' ora di raggiungere i 60 kili,cazzo sarò 3 chili sotto peso..3 chili!!!Poi il prox obbiettivo saranno i 55chili..che bella che sarò:) Avrò 8 chili in meno rispetto al normale..poi che cos'è la normalità??Chi decide che cos' è giusto..e cosa no??Io a 55 chili sarò magra..si xk magra è bello!!
Intorno a me c'è un velo di preoccupazione..tutti i miei cari ..e non..mi guardano in modo strano,mi dicono che sto bene,che:adesso ti fermi ok??Qualcuno tenta di dirmi che sono magra..ma io lo so che non è così!!Sono solo preoccupati x quello che verrà..chi mi conosce sa che se parto sono ben determinata a finire il lavoro!!L ultima volta che  mi misi a lavorare seriamente arrivai a 58 kg..e più o meno verso qst parte del percorso,successe la stessa cosa..iniziarono le battutine,cercavano di fermarmi!!!IO NON MI FERMO
Sono tanto determinata,e credo che il non appetito di oggi sia dovuto a qst..a volte,succede,la mente e il corpo si trovano improvvisamente sulla stessa linea..nessuno dei 2 cade..si tengono per mano e viaggiano insieme..succede..a volte,succede!!
 



Beh ragazze,mi scuso se il post è un pò strano..ma sono strana io..qst è la verità..

 

Magra,magra,magra..sarò magra,sarò magra!!Lo so..sarò magra..potrò indossare tutti gli abiti del mondo..potrò!!Io ce la farò!!!

DA25/11/11

Buonasera ragazzuole:) Oggi ho scritto abbastanza..ora ho un pochino di cose da fare,quindi posto solo il mio DA..!!
Grazie a tutte x i commenti e complimenti..ormai siete indispensabili x me..grazie:)


DA
C.cappuccino con 2 bustine di zucchero+1banana
P.60gr spaghetti con il pomodoro+caffè
S.PECCATO:1 torrone di sole mandorle e miele..piccolo
Pre cena.1 the verde
C.1 fettina di carne di vitello scondita+5 mozzarelline"ciliegine"+unpezzetto di ricotta+50gr pane

Credo di aver esagerato..sarà il ciclo in arrivo..ma avevo molta fame oggi!!:(

A domani,fate sogni d' oro..Buonanotte:)

Ich

E qst sono io..

 

Si c'è un bel pò di spazio tra me e il jeans...Colmo??

 Sono una taglia 44!La 42 non mi entra..sono costretta ad indossare la 44..sempre!!Forse a 55 chili..potrò avere la mia taglia 42?? 

 Sono normopeso adesso..il mio peso è 62.800kg!X 1.73 d'altezza è ok..io voglio essere un pochino più magra..posso??Si posso..spero solo di piacermi al 100% arrivata lì!!Mancano ancora 8/7 chili!!

Intanto mi tengo qst risultti..se ripenso a come ero grassa a Gennaio2011..rido,adesso mi sento meglio!!Prima o poi posterò le foto dell anno scorso..dei miei 77 chili..che schifoooo!!

E questa è una mia piccola creazione:)

Approfondimenti vari

Eccomi qua..sono solo le 9.00 e io già mi metto al pc,cm una matta direi:)
Qst mattina cm mi ero promessa nn mi sono pesata,devo dire però che la curiosità è tanta!!Ancora niente ciclo,ma mi sento una balena...ho la sensazione che arriverà in ritardo!!
Comunque,x adesso ho bevuto un cappuccino e mangiato una banana!!Lo so,lo so ragazze che è pesante..però l ho mangiata appena sveglia ora 7.30:) Sono molto debole,in più ho il potassio molto basso..quindi ogni tanto me fa bene me tocca insomma:)




Passando ad altro..sto facendo delle ricerche su internet..iniziando a girare..ti trovo qst consigli dell Dott. Dunkan..tooooooooooooo..pensa te che scoperta??Poi dicono alle anoressiche che sono pazze!!
http://www.dietaebenessere.net/diete-benessere-donna/dieta-dukan-il-freddo-fa-dimagrire-intervista-al-dottor-dukan.html
Il nostro caro Dott. dice che sarebbe bene consumare cibi e bevande fredde x far alzare la temperatura nel nostro corpo,quindi consumare qualche cal in un più!Ora..molte ragazze proana,postano e mandano avanti quella "strana" letterina di consigli,giudicati da tutti troppo violenti!!Fra qst c'è proprio qll di consumare cibi e bevande fredde!Dunque..il Dott. Dunkan è un Dott. proana????O semplicemente Lui e Le ragazze condividono lo stesso pensiero/consiglio?!?!?!
Dico qst perchè..secondo me quella sfilza di consigli "PROANA",va presa con le pinze..ovvero..bisogna essere furbi nella vita sempre..e imparare a leggere e capire con la nostra testa!Ovvero..abbuffarsi d' acqua a 2gradi e digiunare rischiando di avere,to che ne so..un arresto cardiaco..o uno shok termico nn è giusto!!Però mangiare "x bene"..e bere acqua a temperature x qnt possibile basse..è un ottima cosa!!Fare quella "FAMOSA" doccia ghiacciata,rischiando di lasciarci la pelle nella vasca non è GIUSTO!!Però alternare alla fine della doccia getti d' acqua calda e acqua fredda..è un ottima cosa,poichè riattiva la microcircolazione(ottimo rimedio,contro cellulite,gonfiore,pesantezza..ecc)!!Quello che ci tengo a precisare..è che non bisogna attaccare chi manda avanti qst consigli,ma aprire un pochino di più il proprio cervello!!Se mi dicono,buttati dal ponte che vinci 1 milione di euro!!Mi butto??NO!!ma cmq,ci penso,e cerco di farmi delle domande rispondendo..con logica arrivo alla soluzione..se mi butto,muoio e i miei soldi te li prendi tuuuuu!!!Non so se mi sono spiegata..ma il senso è:Non criticare a priori ma pensa!!!
Continuando la ricerca sul web..trovo 7 consigli/regole x perdere peso,o cmq mantenersi in forma durante il periodo delle feste!!Leggete:http://www.consiglialimentari.it/article/Perdere-Peso-prima-delle-Feste-Si-puo/195.htm
Ora dico,nn ribadiscono sempre qst concetti le ragazze proana??Che novità ci vedete voi??io credo sempre la stessa cosa..che le cose bisogna dirle..e farle con certi modi!!Usando la testa ragzze..potete  usare  tutti i consigli di qst mondo..ma dovete essere voi stesse a modificare le cose co intelligenza e furbizia,insomma nn è tutto ora ciò che luccica!!!

 

Cliccando qua e la sto diventado stupida!!Mi scuso se il post nn è proprio esplicito..ma nn mi va di essere chiara al 100% !!Sapete xk!!Cmq adesso andrò a bere un bel caffè sveglia metabolismo..e anche me..dato che qst notte ho dormito molto poco..causa..nn lo so,insonnia forse!!Anche se è tutto un periodo che dormo male!!:( 

P.S.vi capita di non dormire??pensate che sia correlato alla scarsa alimentazione??

Punto della situazione..

1. Oggi avevo 300gr in più rispetto a ieri,qst mi ha provacoto tristezza
2. Domani dovrebbe arrivare il ciclo,sicuro il peso oscilla x qst
3. Causa ciclo in vista..in qst giorni ho scelto di nn pesarmi
4. Salirò sulla bilancia tra(circa)una settima
5. Penso,che sarà emozionante aspettare tutto qst tempo nel dubbio
6. Spero di vedere un bel numero quando sarà il momento..62/61 kg
7. Devo essere forte,e non cedere a tentazioni x le voglie del ciclo
8. Dovrò essere altrettanto forte nel fine settimana
9. Devo bere più acqua e the verde
10. Devo scegliere quale attività fisica fare..dato che con il freddo nn mi va di camminare in giro cm una matta
11. Entro fine mese sarò 61kg??
12. Entro fine anno sarò 58kg??    

DA24/11/11
C./
P.17 pennette con tonno+4 pezzetti di patata lessata+30r di pane+caffè c.z.
S.yogurt muller da 75gr+1 cucchiaio di nutella
C.una porzione scarsa di patatine fritte+1 wurstel+1 cucc di salsine*

*x la cena lo so che mi state prendendo x una pazza però,i miei prima di rientrare sono passati dalla rosticceria,pensando di far bene..dato che generalmente ne mangio a tonnellate..r così quando li ho visti li nel piatto mi è dispiaciuto lasciarli!!ho pensato che i miei ci sarebbero rimasti malissimo..povera cretina che sono!!!devo essere sempre la solita rompi regole..mi ero promessa di nn toccare cibo fritto..e cibi in generale "cattivi"!!Devo migliorare se voglio ottenere certi risultati..!!



Buona notte stelline:)
Vi auguro di tutto cuore il meglio:)
GRAZIE x i commenti:)